Le cabinet dispense des séances individuelles à Paris. Nous sommes situés dans le 10 ème arrondissement de Paris. Les réservations se font par téléphone ou par émail uniquement.
N’hésitez pas à réserver votre séance découverte.
Au plaisir de vous retrouver.
En raison de la pandémie, votre sophrologue dispensera des séances en présentiel sur rendez-vous uniquement au cabinet de Montmirail au 22 rue de Châlons. Vous pouvez réserver votre créneau au 06 80 47 77 76.
Je reste bien évidemment à votre disposition dans le cas où vous souhaiteriez obtenir une séance par visioconférence ou par téléphone. Il suffira de le mentionner lors de votre appel.
Dans l’attente de vous revoir très prochainement.
Kelly Manette
Vous avez dit « Union symbolique« . Cela me fait penser à tout un tas de merveilleux souvenirs comme l’environnement dans lequel la cérémonie devrait se dérouler, la saison prend également toute son importance, les délicieux petits mets ( les couleurs, les odeurs, les saveurs, etc.) Les invités, la décoration majestueuse et tant d’autres choses que je ne peux décrire. Tous ces détails qui ne demandent qu’à être affinés…
Après cet épisode de confinement, certain(e)s d’entre vous ont bien cru que l’événement tant attendu allait sûrement être reporté.
D’autre(s) ont préféré faire autrement par souci de sécurité sanitaire ou par choix personnel. En revanche, nous revenons toujours au même point. L’accumulation de nombreuses tâches à effectuer dans le but que tout se déroule le plus sereinement possible reste une source d’angoisse très présente sans compter l’anxiété, le stress et l’effet yo-yo des émotions qui vous jouent des tours.
Un véritable calvaire dans ce moment où le temps n’est pas en votre faveur et l’énergie dont vous disposez au quotidien doit être optimisée pour que cela soit productif. Et si vous preniez le temps de vous recentrer sur votre bien-être pour éviter le surmenage, les crises de colère, la fatigue et les disputes.
Quelques séances de sophrologie peuvent vous aider à vous relaxer et vous accompagner à mieux vivre cette étape de votre vie. La respiration deviendra votre alliée. Les images, les pensées et visualisations positives vous aideront à percevoir de manière très agréable l’événement tant attendu.
Petit conseil pour les futur(e)s marié(e)s : Profitez du jour « J « car il ne se reproduira normalement pas. Il serait dommage de gâcher ces festivités qui marqueront à jamais votre esprit !
Ne perdez plus de temps, contactez moi pour prendre un premier rendez-vous afin de faire un point sur votre situation.
Choisissez le lieu d’accueil dans lequel vous souhaitez être reçu(es).
Montmirail (Marne 51) , La ferté sous Jouarre ou Serris (Seine-et-Marne 77) et très prochainement à Château-Thierry (Aisne 02)
Le cabinet Pomme Cerise Sophrologie se fera un plaisir de vous accompagner dans cette belle aventure.
Votre sophrologue – Kelly MANETTE
Tel 06 80 47 77 76 – rdv.sophrologie@gmail.com
Bonjour à tous,
Face au confinement et à la situation sanitaire actuelle, la pression est palpable au sein de tous les foyers. Il en va de même pour certains métiers d’une utilité indéniable, qui doivent continuer d’exercer dans les meilleures conditions possibles (corps médical, agent du service public, hôte(s)/hôtesse(s) de caisse, livreurs, etc.)
Certes, quelques-uns d’entre-nous ne peuvent plus sortir, et trouver des divertissements devient compliqué. Cela engendre bien souvent des tensions si bien chez les parents que chez les enfants. Quant à ceux qui travaillent encore, ils doivent assurer un travail, bien souvent pénible, en sous-effectif.
Le stress généré habituellement au sein de l’activité professionnelle est démultipliée actuellement, soit à cause du confinement, soit à la suite des heures de travail interminables. Mais lutter contre ce stress est possible, même en cette période de confinement, où certaines personnes doivent désormais porter plusieurs casquettes (enseignement scolaire, télétravail, tâches ménagères, etc.)
Contrairement à nos malheureux aïeuls qui ont souffert de tant d’épidémies « peste », « choléra », « grippe espagnole », nous avons aujourd’hui accès à une technologie qui nous permet de converser avec des personnes partout dans le monde. Profitons de cette aubaine.
Prenez soin de vous ! Accordez-vous quelques instants de détente et de mieux-être en réservant une séance de sophrologie via Skype – 1 heure.
En plus de vous permettre de vous apaiser, vous pourrez, via cette pratique, vous évader quelques instants de cet environnement, qui peut, au vu de la situation, être néfaste pour votre santé.
Cabinet Pomme Cerise Sophrologie – Prise de rendez-vous par téléphone/ courriel au 06 80 47 77 76 ou rdv.sophrologie@gmail.com.
Web-rédacteur – Peter de Paris
La Saint- Valentin approche…
Mais que vais-je concocter en cette journée particulière pour surprendre ou pas mon ou ma partenaire ?
C’est une question qui revient assez régulièrement. La course aux bonnes idées commence. Comme toutes les années, le 14 février est une journée qui célèbre l’amour… Eh oui ! Je vous vois arriver avec vos gros sabots pour crier haut et fort que vous n’attendez pas ce jour pour prouver votre amour à votre partenaire…Et vous n’avez pas tort. Mais pourquoi, ne pas profiter de cette piqûre de rappel pour vous chouchouter ? Peut-être seul(e) ou à 2.
Vous pourriez éventuellement vous offrir une fleur en vous accordant un moment juste pour vous et découvrir une discipline que vous ne connaissez pas ou peu. Sautez le pas. Je vous propose de venir vivre une séance de sophrologie.
Je ne vous promets pas monts et merveilles mais juste un moment pour vous inviter à vous renfermer dans une bulle de détente, juste le temps d’une séance. Sortir de votre routine journalière pour souffler tranquillement. Oui et en plus de cela, j’ai un grand sens de l’humour. Vous vous en étiez aperçu, n’est-ce pas ? Raison de plus pour se jeter à l’eau.
Au plaisir de vous voir très prochainement et à bientôt!
Contact : rdv.sophrologie@gmail.com – tel : 06 80 47 77 76
Bonjour,
Le nouveau design de la plaquette du cabinet Pomme Cerise Sophrologie est disponible. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour contacter votre sophrologue. Un bref descriptif de la sophrologie ainsi que ses champs d’applications y sont détaillés.
Vous pouvez également me suivre sur les réseaux sociaux :
https://www.linkedin.com/in/kelly-manette-sophrologue/
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Au plaisir d’échanger avec vous.
Belle et agréable journée et à bientôt.
Kelly MANETTE
Séances collectives à Serris (77) – Saison 2019/2020
Inspirer le calme et la sérénité pour expirer la détente, la simplicité et la gaieté en tout honnêteté.
Séances de groupes – 1 heure ( 8 personnes maximum) à 13h30 .
Prix de la séance par personne : 30 euros. Aucune obligation d’assister à toutes les séances. Bien me mentionner lors de la réservation : votre nom, prénom, le numéro de l’atelier et son intitulé.
Un forfait à 300 euros est proposé pour les personnes souhaitant assistées à l’atelier complet (payable 3 fois sans frais) – Un cadeau de bienvenue vous sera offert pour ce bel engagement.
Lieu : 26 Cours du Danube 77700 Serris
Renseignements et inscriptions : par courriel à rdv.sophrologie@gmail.com ou par téléphone au 06 80 47 77 76
Pour toute réservation : chèque règlement d’un acompte de 15 euros à envoyer à Pomme Cerise Sophrologie – Kelly Manette – 22 rue de Châlons – 51210 Montmirail . Votre inscription ne sera validée qu’à réception de votre réglement. L’encaissement se fera à l’issue de la première séance.
La sophrologue Kelly MANETTE se donne le droit d’annuler ou de reporter une séance si le nombre d’inscrits est insuffisant.
Le solde sera à régler avant le début de la séance. Merci pour votre compréhension.
NB : Toute personne ayant réglé l’acompte et ne se présentant pas à la séance, celle-ci ne sera pas remboursée quelques soient les raisons de cette demande.
https://www.axomois.fr/2018/04/27/montmirail-gestion-du-stress-et-des-%C3%A9motions-avec-pomme-cerise-sophrologie/
https://www.zankyou.fr/f/pomme-cerise-sophrologie-579335
Bonjour à tous!
Désormais, vous pouvez prendre également vos rendez-vous à Paris . Un deuxième cabinet est à votre disposition dans le dixième arrondissement proche de toutes commodités (les coordonnées du cabinet sont mentionnés dans l’onglet » Me contacter »). N’hésitez donc pas à venir visiter la capitale…et par la même occasion réserver une séance de sophrologie pour profiter pleinement de cet état de mieux-être. Je vous y accueillerai comme à mon habitude avec un sourire chaleureux. Au plaisir de vous retrouver!
Sophrologiquement vôtre.
Pomme Cerise Sophrologie Kelly Manette
Kelly Manette – Sophrologue Praticien
Gestion du stress et des Émotions
